1买一根荧光绿的绳子，不要太细

2.一根一般可以做两个 根据自己手腕看（都是废话）

3.将一根绳子对折 对折点最好有个人给你拉着

4一只手将其中一根朝一个方向捻 记住把绳子捻紧几厘米后用另一个手拿着那根别让它松下来

5.另一根也一样 向同一方向捻（都向做左都向右）千万别让他松了 两条绳子都变得很紧了这时候将对折点松开 两根绳就会自己绕一块去了

6.重复以上步骤 直到拧成的类似麻花状绳子可以绕手腕一圈了 就可以了

8.最后，用剪刀将多余的剪掉 （要留几厘米出来）

9.在绳末处打个结，或两个，使它能从对折点空隙间穿过去

10.千万不要把最后那点绳剪掉 用打火机把它撩上

其实你可以去搜相关的视频啊，看得更清楚点