1、拿起一根彩绳，将两手的拇指和食指撑开，使得彩绳也随之手指的撑开而拉直，再将左右两只手往两个不同方向转动，形成如下图所示的位置。

2、形成此位置之后，将两手交叠，双手分别去抓取对方手中，连着彩绳一端位置的那边彩绳，并往反方向拉动（左手拉右手的彩绳，往左边方向拉；右手拉左手的彩绳，往右边方向拉）。

3、待两边都拉扯成功，并将两边拉直之后，就已经初步形成了蝴蝶结的形状，只需略微拉动彩绳两端，调整好彩绳长度和圈的大小即可。