[户外自驾]9月7号-23日走进"世界最美之山"梅里雪山.走向世界屋脊拉萨!

飞机:9月7日晚坐飞机到昆明时间20:50起飞22:50到达,总票费750元。

  火车如果时间充裕,可以坐火车,6日出发:K365广州--昆明,14:13发车,7日:1603到硬卧下铺353元。

  9.8日昆明集合,包车丽江。中途过大理洱海,行程约7小时晚上丽江古城客栈。

  云南桃花源,位于“彩云之南”──云南西北方的丽江,几年前许多人还误将其当作一条小江,现在可谓盛名在外,联合国就将其确定世界历史文化名城。其实,早明清时,丽江就享誉中原,其城关大研镇的黑龙潭,潭水澄清,明洁如玉,游鱼细石,历历在目。在玉泉公园,低头叹水,见一雪山倒影其间,终年不化。仰头看山,山就在城西北,为玉龙雪山。玉龙雪山山顶雪峰皎皎,山腰岗峦碧翠,其间常见云带缥缈,真是风光无限。山那边还不时隐约传来惊涛拍岸之声,那里有闻名遐迩的虎跳峡。 走在丽江的石板小路上,你突然感觉自己犹如东晋武陵人,误入桃花?源,只见楼宇错落,屋舍俨然,纳西民风朴素,鸡犬相闻,古意盎然。这里因为远离战火和现代工业,是明代殿宇保持比较完整地方,据说是丽江土司木氏在其鼎盛时期仿北京紫禁城之制而建,也有金水桥,也有三大殿,更有“御苑”。殿宇群落中的大宝积宫玻璃殿中,四面墙壁画有大面积的宗教题材的壁画,色彩富丽,风格粗犷,集汉、藏、纳西、白等族绘画一体古风肃然。

  9.9日丽江城内游览,据实际情况选择去玉龙雪山或黎明古村落或虎跳峡等处。

  9.10日丽江--香格里拉--梅里雪山,晚上住飞来寺处客栈。一路欣赏香格里拉风景,过白茫雪山。

  地处青藏高原东南边缘、横断山脉南段北端,“三江并流”之腹地,形成独特的雪山、原始森林民族风情为一体的景观,为多功能旅游风景名胜区。景区内雪峰连绵,云南省最高峰卡格博峰等巍峨壮丽、仅香格里拉县境内,海拔4000以上的雪山就达470座。峡谷纵横深切,最著名的有金沙江虎跳峡、澜沧江峡谷等大峡谷。再有辽阔的高山草原牧场、莽莽的原始森林以及星罗棋布的高山湖泊,使迪庆的自然景观神奇险峻而又清幽灵秀。这 里生活着藏、傈僳、汉、纳西、彝、白、回等13等种民族,他们团结和睦,在生活方式服饰、民居建筑以及婚俗礼仪等传统习俗中,都保持了本民族的特点,形成了各民族独特的风情。

  9.11日飞来寺-得荣(因德钦芒康214国道修路,改走德钦-德荣-巴塘-芒康)。早上日照金山,欣赏梅里雪山神彩。

  从德钦县沿滇藏公路北上、东行至10公里处的飞来寺,澜沧江岸数百里便是名传遐迩的以卡瓦格博峰为中心的梅里雪山。 梅里雪山,北连西藏阿冬各尼山,南与碧落雪山相接,平均海拔在6000米以上的便有10多座、称“太子十三峰”。耸立于十三峰之上的卡瓦格博峰,海拔6740米、为云南第一峰。卡瓦格博峰是藏传佛教的朝拜圣地传说变尼玛派分支家居巴的保护神,位居藏区大神之首,故在当地有“巴何洛登地”的称号。卡瓦格博,藏语意为“白似雪山”之意,俗称“雪山之神”。传说是九头十八臂的煞神,后被莲花生教化,受居士戒、改邪归正,从此皈依佛门、做了千佛这子领尕制敌宝珠雄师大王格萨尔麾下一员骠悍的神将,从此统领边地、福荫雪域。卡瓦格博像常被供奉在神坛之上。他身骑白马,手持长剑,雄姿英发,这与雪山之神的高峻挺拔、英武粗犷的外貌特征是极其相似的。在西藏地区甚至有这样的传说:如果今生有幸登上布达拉宫便可在东南方向的五彩云层中看卡瓦格博的身影。可见其巅之高。每年秋末冬初西藏、四川青海甘肃等一批批香客、千里迢迢牵牛扶仗徒步赶来朝拜这座心灵中的自然丰碑。他们围着神山顶礼膜拜,少则七天,多则半月,这在当地被称为“转经”。若逢藏历羊年,“传经者更是增到百十倍”,匍伏登山的场面,令人叹为观止

  9.12日得荣-芒康。都说香格里拉在云南,其实,得荣也是梦中的天堂

  9.13日芒康--然乌。路面较好,经典的之字大拐弯,怒江天险山道九十九道拐,180度的弯道路面,翻越川藏线最高的山口--东达山。住有高原瑞士之称--然乌镇。

  从八宿出发,沿途雪山、原始森林和田园风光交相辉映,景色出奇的美丽。翻越安久拉山,沿途雪山、原始森林和田园风光交相辉映,景色出奇的美丽。沿高山草甸前行,远眺雪山、冰川,进入然乌沟后,欣赏沟内终年不化,千奇百怪的巨大冰挂、冰川,车从冰缝中穿越,给人以无比刺激,但有惊无险。这里仿似是欧洲的阿尔卑斯山下的小镇。雄伟的岗日嘎布雪山倚在旁边。远处隐约有片湖面,景色极为开阔。在这片仙境一样的地方,海拔3920米。

   到然乌湖边,然乌湖是著名的高原冰川湖,面积22平方公里,海拔3850米。近处是绿草茵茵的草场,茂盛的青稞和油菜,湖边山腰上是莽莽森林,再往上是五颜六的杜鹃和灌木丛林,碧蓝的湖水,森林倒映,清澈见底,湖面的水鸟成群,一派仙境景色。

  提示:

   然乌湖就在318国道边,但然乌湖的美似乎不在公路边,要离开国道,向南沿土路进入到来古村才能欣赏到美丽的景观,在这里能看到规模巨大的来古冰川和围绕着来古村的一座座雪峰。

  9.14日 然乌。看米堆冰川(中国国家地理评出排名第四),美丽的然乌湖。

  作为季风海洋性冰川,米堆冰川由两条世界级冰瀑布汇流而成。冰瀑之间分布着一片郁郁葱葱的原始森林,如同一幅自然之手创造出的泼墨山水。米堆冰川高处随处可见晶莹闪烁的冰盆绝壁,动人心魄;而低处的冰川末端可以一直延伸到亚热带常绿阔叶林中,如入仙境。冰川周边,山花烂漫映雪山,林海葱茏舞银蛇,正是对“一山连四季十里不同天”的完美诠释。在这里,雪山、冰川、森林、湖泊、村庄、寺庙和谐共存。

  9.15日 然乌--波密--八一。一路欣赏通麦、鲁朗林海等经典风景。八一有西藏小江南之称,林芝地区风景甚美,过到拉萨就全市秃山了。行程约7小时。

   波密县雅鲁藏布江的大拐弯(大峡谷)地区,门巴人、珞巴人村寨散落其间,在原始森林中穿行,向川藏线上最后的天险通麦出发。

  通麦至排龙15公里路段,遍布雪山河流,山体疏松,脆弱,一遇风雨或冰雪融化,极易发生泥石流和塌方,特别是通麦一带有死亡路段之称。这一段是出名的“通麦天险”,川藏历史上出名的“事故危险区”,先会经过鼎鼎有名的“古乡泥石流区”,从前公路两侧巨大的泥石流冲击扇已被多重铁网加固,看着摇摇欲坠的铁网不禁让人想起曾经的惨状。过通麦大桥乘客必须部下车,原来的通麦大桥被2000年那场惊天动地的易贡洪水摧毁,现在这座便桥只能单向通行并每次只能过一辆,时速不得超过5千米/时。“通麦天险”险就险在车紧贴山崖走,头上方是根基不稳的山石,下方即是垂直的悬崖,奔腾飞溅的江水。

   山洪和泥石流常引发山体滑坡而使公路中断,走完这世界上最艰险公路最艰险的路段,会有一种死里逃生,如释重负的幸福感。

   排龙门巴民族乡是通往雅鲁藏布江大峡谷的重要入口,从该乡沿帕龙藏布南行,抵大峡谷拐弯弧顶处一段是最具有探险旅游特色路线

  越过天险之后路况好转,接近鲁朗,茂密的森林遮天蔽日,呈现出鸟鸣山幽,花香袭人的另一番宜人景色。穿过密林似海的鲁朗,翻越冰雪覆盖,云缭绕,海拔4702米的色季拉山,该山以春夏时的杜鹃花海闻名,同时此山也是观看南迦巴瓦峰最好的地方之一春天万物复苏,漫山遍野的杜鹃花,竞相开放,姹紫嫣红,光彩灿烂,这是花的世界,花的海洋。站在色季拉山,遥望著名的南迦巴瓦峰者,顿时觉得心旷神怡。翻过色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝县城,继续行车19公里抵林芝地区首府八一镇,座落在尼洋河畔的八一镇海拔2400米,被称为“西藏的江南”。

  9.16日八一--派乡。去派乡路上可看到雅鲁藏布江与尼洋河交汇口,走进雅鲁藏布大峡谷(中国国家地理评出中国最美的峡谷第一),近距离南迦巴瓦雪山(中国国家地理评出最美的雪山第一)。住派乡。

   湛蓝的江水倒映着皑皑的雪峰,晶莹的冰川逶迤在苍翠的原始森林,鲜艳精美的藏寨、俏丽健康姑娘,牛羊如云的草原、五色绽放鲜花,一齐不由分说地扑入眼帘,颠覆着每个旅行者被都市生活禁锢已久的审美,冲击着每个游子对天堂的极尽想象。藏族历代都将南迦巴瓦视为通天之路,神灵的居所,以及凡人断然不可打扰的圣地。他们还为他取了“雪电如火燃烧”、“直刺蓝天的长矛”这样惊心动魄的名字

   世界上最高的河流雅鲁藏布江拦腰切开世界上最高的山脉喜马拉雅山脉,弯弯曲曲流经西藏南部,并且在南迦巴瓦峰形成了一个举世无双的大拐弯,神秘壮阔之美无与伦比。它是地球上“最后的秘境”。如果没有见过它,你就不能说你见过了最壮美的峡谷。

  9.17日派乡--八一--拉萨。到拉萨安顿好后,累了的好好睡一觉,不累的逛酒吧去。

  八一镇出发,沿途欣赏秀美的尼洋河风光(传说中尼洋河是“神女的眼泪”汇聚而成的,绿波见底,水色格外的清幽明澈,河畔的林地、草滩、农田,游曳的水鸟,吃草的牦牛,劳作的人群在淡淡的晨雾中编织出一幅世俗生活胜景。尼洋河发源于米拉山,东流300多公里,于八一镇南约40公里处汇入雅鲁藏布江)。

   翻过米拉山,沿拉萨河前行,观拉萨河河谷风光,抵达达孜游览甘丹寺-黄教六大寺之首,到达魂牵梦绕的圣城拉萨。

  9.18日 大昭寺、八角街、哲蚌寺(世界最大寺庙)。

  9.19日拉萨--那木错--拉萨。天湖那木错(最高海拔的咸水湖,最美的湖),念青古拉峰。

  世界上最高的湖泊纳木措,是西藏三大圣湖之一,它和阿里的玛旁雍卓、浪卡子县的羊卓雍湖并称为西藏三大圣湖。纳木措译为「天湖」的意思,湖面海拔4718米,东西长70公里,南北宽约30公里,面积1920平方公里。当你历尽千辛苦坐到湖边时,看蓝天连接着这片蓝湖,那么宁静、辽远、圣洁,大概正因如此藏族人称它为圣湖。

  9.20日布达拉宫。在拉萨闲逛。

  有世界屋脊明珠之称的布达拉宫,始建于西元七世纪松赞干布时期,占地41公顷,主楼十三层高115米,顶覆金瓦气势雄伟非凡,是历代达赖喇嘛的住锡地和处理政教事物的中心场所,宫内珍藏大量佛像、壁画、珠宝文物,是藏民族文化艺术瑰宝参观建于七世纪的大昭寺,大昭寺位于拉萨旧城中心,是西藏的佛都中心和藏传佛教信徒中心的圣地。文成公主进藏一起运来的释迦牟尼十二岁等身像也被供奉于此。每年都有成百上千的佛教徒从千里之外家乡三步一叩首地走到拉萨来朝拜释迦牟尼,祈求降福。寺庙金顶处是观赏布达拉宫远景的最佳位置之一。傍晚拉萨河畔拍摄夕阳下的布达拉宫。浏览拉萨古城街道八角街观赏选购独具民族特色的手工艺品及旅游纪念品。

  9.21日自由选择返深时间(火车或飞机)

  9.21-23日拉萨--广州--深圳。一路火车,经过唐古拉山、可可西里等。行程约56小时。

  如果有队员需要赶时间回去,可以坐飞机拉萨--深圳。或者坐火车到西宁、兰州西安,转飞机。

  西藏在晚上9点后才天黑,所以坐车、看风景、住宿时间都充裕。

  一路重点路线丽江、梅里雪山、然乌、南迦巴瓦、拉萨、那木错。

  线路说明:此线路从大理开始走滇藏线到拉萨。全程历经滇藏线所有景点以及川藏南线精华:风花雪月之都大理、世界文化遗产丽江古城、人间天堂香格里拉、澜沧江大峡谷、长江第一湾、瑰丽的梅里雪山、世外桃园雨崩、一湖两色然乌湖、雅鲁藏布江大峡谷、中国最美冰川米堆冰川、西藏江南林芝地区、圣地拉萨等等!你将一一经历。这次不但时间安排充足,所选择的季节也是滇藏线最理想安全的季节。在这个季节一路上水碧霜寒,更是有风光险绝的雪山冰原。

  【个人物品装备

  身份证、护照,边防证 银行卡(中行/建行/邮政储蓄)、信用卡、现金等

  户外用品:背包、腰包(放随身重要物品)

  衣物:冲锋衣,冲锋裤,防水透气登山靴,保暖手套,抓绒衣裤一套,排汗保暖内衣1-2套,换洗内衣裤若干、厚棉袜若干,备用鞋、衣各一套,便携拖鞋凉鞋一双(旅程中海拔和气温落差很大,成都尼泊尔都是夏秋装,定日的温度就比较低了)。

  防晒品:防晒霜(50SPF PA++以上)、太阳镜帽子

  卫生用品: 牙刷、梳子、毛巾、洗发液、沐浴露、润唇膏、护肤霜、手纸、湿纸巾等(女性护肤品以保湿的为主,最好带几片面膜补水啊)

  各类器材:手机、相机、充电器、手表、备用电池(充电设备多的)

  【进藏准备

  药 品:高原反应药:红景天、ATP、肌苷片等等。

  感冒药:白加黑、百服宁、芬必得等(如果要预防感冒就带板蓝根冲剂)

  喉腔药:草珊瑚含片、西瓜霜含片。

  维生素:维尔康。

  消肺炎:头咆安苄胶囊、氧氟沙星。

  消炎药:螺旋霉素。

  胃肠药:保济丸、吗叮林、泻利停、氟哌酸、藿香正气水。

  外伤药:正红花油、创可贴、红药水、纱布。

  高原蔬菜水果少,维生素必要的,带些维生素C,而且容易上火带牛黄解毒丸

  食 品:干粮、巧克力、压缩饼干、榨菜、牛肉干、奶糖、 果珍(补充维生素)等

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