蒲公英叶子和蒲公英根的作用一样吗？
蒲公英现在是火的家喻户晓啊，随便一搜，很多关于蒲公英的信息，那么，蒲公英到底有啥功效？蒲公英的叶子、花?、根茎又都有什么作用呢？人人都可以吃吗？有哪些禁忌呢？
蒲公英全草皆可入药，所以在功效方面并没有严格的区分，非要区分的话，我们可以从3个角度来看：
1、消炎解毒，用蒲公英叶
蒲公英中具有广谱抗菌作用的绿原酸来说，正常情况下的含量一般是叶＞根＞花，所以在抗菌消炎方面，叶片稍稍占优。
2、保护肝脏，用蒲公英根
蒲公英根具有保肝护肝的效果，能帮助修复肝组织损伤，所以在保肝护肝这方面，首选蒲公英根。
3、祛斑，用蒲公英花
蒲公英的花，用全草泡水的人应该很有体会，如果没有过滤干净，很容易卡到嗓子里，坏了心情，得不偿失。但是蒲公英的花煮水，洗脸可以帮助祛斑！
蒲公英的功效
1、祛湿热、不长痘
《本草纲目》中说：“蒲公英解食毒，散滞气，化热毒，消恶肿、结核。”蒲公英可泻火除湿，可以改善湿热所导致的恶心、舌苔发黄等问题，对湿热引起的痘痘也有不错的效果。
2、补脾和胃
蒲公英为治疗胃痛之佳品，食滞化热、脾胃湿热、肝郁化火及胃火炽盛等所致的胃脘痛、胀满、呕吐吞酸等皆可应用。《医林纂要》载蒲公英“补脾和胃，泻火”。
3、改善乳腺增生
《本草经疏》中认为蒲公英“主妇人乳痈肿乳毒”，蒲公英可以让原本有硬结、肿块的乳房会柔软很多。中医认为，乳腺增生是由痰湿结聚、气血凝滞而诱发的。野生蒲公英具有解毒消肿、散结止痛的功效，在治疗硬结性病变方面疗效确切。因此，传统中医常用野生蒲公英茶治疗乳腺增生。
4、预防肝损伤
蒲公英归肝经，有很好的的保肝护肝效果，尤其是蒲公英根可以帮助肝脏排毒，预防酒精性肝损伤，提高肝细胞活力，并且利尿效果显著，可促进肾脏排毒，减轻肝脏的负担。
5、去火消炎
蒲公英又被称作“下火草”，有天然抗生素的美称，是治疗嗓子干疼的天然消炎药。具有抗病毒、抗感染、抗肿瘤的三抗作用。
6、广谱杀菌
有广谱杀菌的效果，对金黄色葡萄球菌耐药菌株、溶血性链球菌有较强的杀菌作用。是植物药中比较少见的广谱抗菌药。
7、治疗足廯脚气
中药外治足廯，多以清热利湿、解毒杀虫类药物治疗为主。研究发现，蒲公英水浸剂能抑制多种皮肤真菌，可用于治疗足廯脚气。
值得一提的是，蒲公英可以和其他的草药一起搭配，适合不同人的养生选择！
搭配一：养胃去火排毒——蒲公英刺玫茶
作用：不寒不燥，去火排毒、养胃和胃、理气解郁
用法：每日泡水喝，即可。一个茶包可反复加水冲泡。蒲公英的寒性遇到刺玫花的温和，不寒不燥，适合绝大部分人来饮用。
搭配二：止咳润肺、抗氧化——蒲公英桂花茶
材料：蒲公英叶、绿茶龙井、桂花
作用：清热杀菌，去火祛痘，止咳润肺、抗氧化、美白肌肤
做法：桂花自然阴干，取蒲公英叶2.0g、绿茶龙井0.8g、桂花0.2g做成蒲公英桂花茶包即可。
用法：每日取一包泡水代茶饮，泡过后的茶底，可以用来敷脸，每天2-3次，每次10-15分钟。
搭配三：刮油消脂——蒲公英荷钱茶
作用：刮油消脂、健脾祛湿
做法：蒲公英根烘炒制成茶，荷叶、玫瑰花自然阴干，取蒲公英根0.7g，荷叶2g，玫瑰花瓣0.3g制作成蒲公英荷叶茶包
用法：每天取一包，泡水代茶饮，可反复冲泡！
结束语：
