我的俯卧撑练了一个多月了，可是为什么每次最多只能做十个左右？是不是跟我的睡眠不好有关？
若说完全跟睡眠没关系那也不对，不过关系不大。 事实上，最大的可能性是跟肺活量有关。 肺乃气之府，气乃力之君。一个人，他的肺活量大，他的力气也就大，这是成正比的。 做俯卧撑，不管是需要上肢力量或是爆发...
怎样才能使溜溜球在线轴上“睡眠”？
怎样才能使溜溜球的线轴可以像 溜溜球爱好者所描绘的那样，在绳子 的末端“睡眠”呢？这一问题使溜溜 球变得更加有趣。溜溜球爱好者们想 尽各种办法使线轴保持“睡眠”状态， 与此同时，他们也对绳子做出各...