凉拌苦瓜圈的做法是什么？
苦瓜400克，圣女果1个 、盐3克，香油适量 。1将苦瓜用清水清洗干净，切 成大小均匀的片；将圣女果用清水清 洗干净，备用。2锅入水烧开，放入苦 瓜焯熟，再捞出沥干，加入盐、香油拌 匀后，摆于盘中，然...
紫薯苦瓜圈的做法是怎样的？
做法 1、紫薯去皮切小块。 2、紫薯块放保鲜袋里，撒入一点水，高火微波炉转3分钟。 3、微波炉转熟的紫薯块用勺子按碎。 4、然后淋入蜂蜜，搅拌均匀成泥。 5、苦瓜洗净去两...