宝天曼国家级自然保护区位于中国河南省南阳市内乡县和南召县交界地带，总面积23198公顷，主要保护对象为“过渡带森林生态系统”和“珍稀野生动植物”。这里保存着较为完整的天然次生植被和原生植物群落，有“物种基因库”、“动植物王国”之称。2001年，宝天曼国家级自然保护区被联合国教科文组织列入“人与生物圈保护计划”，属于“世界生物圈保护区”

原来，宝天曼当初不叫宝天曼，叫百叶山。说是牛百叶(牛肚)转化而成。内中宝物最多，是老天爷藏宝贝的地方。山下有一地叫大石窑。石窑有一亩地那么大，内有石床、石桌、石磨、石碾，住着个年轻小伙子叫大宝。大宝忠厚老实，专管为上天碾磨银珠金豆。他每天从对面银洞沟中取回金银矿石，整年累月在石碾石磨上细心研磨，制成串串金珠银珠供上天享用。有一位专管从天上取金银珠的仙女叫曼珠，见大宝勤奋朴实，偷偷地爱上这位憨厚的小伙子。她悄悄将心事告诉给每天到晨露崖撷取玉露的同胞妹妹露珠。露珠很同情，充当红媒为他们撮合，并又主动担负起曼珠的取送金银珠宝的任务。

天上一天，地上一年。不知不觉五年过去子。大宝和曼珠相亲相爱过着美满幸福生活。生下一女一男两个孩子，女叫大妮，男叫二娃。曼珠贤慧，善待乡邻，爱花?爱鸟，把整个百叶山打扮得花团锦簇，成了人间天堂。

曼珠私配大宝的事到底让王母娘娘知道了。派龟灵圣母来捉拿曼珠，惩罚大宝。露珠将消息传给曼珠夫妻，让他们快些逃避。逃哪呢?

龟灵圣母来了，恶狠狠要曼珠归天，大宝同两个儿女死死拖住曼珠不放，曼珠也泪流满面，难舍难割。龟灵圣母恼了，抓过大宝，说声:"变"!大宝变成了又丑又怪的一颗胖大的"鬼见愁"，身上布满了毒刺，问曼珠还爱不爱?

曼珠说:"爱"!

龟灵圣母恼羞成怒，抓过大妮，喝声:"变"!大妮瞬间变成一条又黑又扁的娃娃鱼，又一把抓过二娃，说声:"变"!二娃倾刻变成一只虎青蛙。曼珠见心爱的儿女和丈夫变成异类，一颗心碎了，倒在地上化作一条清澈小溪，让大妮、二娃投入怀抱，缠绕在大宝"鬼见愁"身旁。露珠见龟灵圣母如此狠毒，出于义愤要为曼珠、大宝一家报仇，她将龟灵圣母诱到晨露崖，让其吞下冰魄丸，龟灵圣母走到好汉坡，被冻成一团，变成黑黝黝地龟灵石了。

露珠料定王母娘娘不会放过她，就在晨露崖化作一株紫衣罗杉隐身在万木丛中，她随四时变化而变化，逃脱了王母娘娘的惩罚。

千百年来人们深切怀念大宝和曼珠。因为大宝和曼珠在临终前，将所有的银珠金豆撒向百叶山，使满山遍野变成一个个辉煌灿烂的景点，供人们采撷瞻仰。为了纪念二人忠贞不渝的爱情，人们把百叶山改名宝天曼。如今你到宝天曼来，可以看到大宝--鬼见愁，大妮--大鲵，二娃--虎皮青娃和倩倩红衣少女--紫衣罗杉，还能看到可恶的龟灵圣母--龟灵石。

旅游景观/宝天曼国家级自然保护区

化石尖图册

化石尖、骆驼峰

化石尖是宝天曼化石尖景区的主体山峰，海拔1768米，东西走向，长5公里，宽7公里，山顶尖狭陡峭，岩石裸露，有石凌于顶南而临风摧之意，故名化石尖。山势北缓南陡。北坡林被葱郁、古木参天，物种聚集，其中不乏珍稀树种，有华榛、水曲柳、秦岭冷杉等；南坡险峻陡峭，尤其在山脊中段南瞰许窑沟段，绝壁林立，连绵300余米，深不见底，岩壁通体岩石裸露，仅有顶端平缓部有少许植被依附，有“苍石连纵，飞鸟难渡”之雄奇感觉。山脊中部有一缺口，架一钢梯以渡游人，梯长40米，距地最高约30米，坡度40度，称做仙人桥。行于桥上有脚踏青云之幻。过仙人桥，回望东南，一挺拔山峰南侧绝壁摩立，壁顶奇石挺立，形似驼头，北侧苍松压顶，状若驼身，取名骆驼峰。此一区域为宝天曼保护区全境瑰丽精彩的精华景观。立于化石尖山顶远眺，可北望玉皇顶、犄角尖、白云山，远看重山叠翠，林海莽莽；近看石林参差，剑峰千仞，令人陶醉。

杜鹃岭

杜鹃岭图册杜鹃岭位于森林生态景区内，东西走向，长2公里，因长满杜鹃且品种繁多而得名。每年5－6月花开时分，杜鹃竞相开放，整架山岭笼罩在花的海洋之中，正可谓“丛丛簇簇竞怒放，于枝万束争春色，万顷杜鹃红似火，无边云海红如灿”。杜鹃岭杜鹃品种繁多，有河南杜鹃、秀雅杜鹃、太白杜鹃、照山白、映山红等十几个品种，花色呈深红、紫红、粉红、白色、乳黄、金黄等色调，其中太白杜鹃长成小乔木状常年青枝绿叶，为杜鹃中的珍品。杜鹃树株型从几厘米的灌木到高达20多米的乔木，叶片最小的3毫米，大的长达40－50毫米，变化之大，令人称奇，其花期可达二个月之久，故被称为“绿色世界里的贵族”。

玉帘瀑

玉帘瀑图册玉帘瀑上下落差40米，瀑幅3米，是秋林飞瀑景区内垂直度最大的一条瀑布。瀑布两旁绝壁夹峙，幢崖耸立；瀑下有潭，瀑潭之间有跨塌的山石，经常年水蚀雕琢，拟人状物，栩栩如生；潭边有一巨石横卧，是观瀑拍照的理想位置；石边生长几株华山松，树高达20米以上，伸展的枝叶与瀑布相映成趣。瀑水经崖顶倾泻而下，被嶙峋的山石撕扯为万缕，银珠泛起，喷珠吐玉，至下端形成5米宽的水帘，挂于石壁之上，在崖壁下形成1.5米宽的空间，透过水帘，崖下石壁隐约可见，故名玉帘瀑。奔腾飞流的瀑水击打在潭面、喷撒于石壁，形成阵阵雾岚，迎面吹拂在脸上，使人顿感清爽振奋。地冻天寒时节，山水经冰化凝成数十米高的冰瀑，似人、似仙，晶莹剔透，巧夺天工，至来年四月才融化垮塌，实为冬日胜景。

百尺冰挂

百尺冰挂是宝天曼森林生态旅游区原始森林景区内的一个独特景点，以冬日冰挂而扬名，距宝天曼宾馆服务区500米。一帘水瀑垂直的悬挂于峭壁之上，上下落差高达50多米，每年11月中旬以后，温度急剧下降，天寒地冻，水流经冰冻后，形成一条宽1.5米的巨大冰柱，挂天接壑，倚于石壁之上，一派银色水晶世界。阳光洒在冰面之上，折射出七彩眩光，耀人心弦；两岸青松翠枝掩映冰面，一清二白的景象别具一格。冰挂至来年四月才融化跨塌。

玉龙潭

玉龙潭图册玉龙潭位于宝天曼森林生态旅游区秋林飞瀑景区中上部，下与九曲三叠瀑相接。潭宽6米，长10米，水深4.5米，潭体由一石壁经水流常年冲刷而成，与九曲三叠瀑浑然一体。潭中水色清幽，美艳之状颇见诱惑，株株野生山柳，婀娜多姿，衬于潭边，枝叶轻佛水面，随波荡漾，令人想起“夹岸桃花春水开”的句子。站在潭水上游平眼望去，一池幽水衬于蓝天白云之下，分外妖娆。潭水经下游石壁倾然泻下，直落万丈谷底；潭中水面却静似明镜，绿树红花，倒映其中，别具特色。

宝天曼自然博物馆

宝天曼自然博物馆是河南省生物标本保存种类最多的博物馆之一，位于南阳市内乡县东5公里处的五龙庙坡312国道旁。占地面积5400平万米，总建筑面积3600平方米，布展面积3500平方米。内部由序厅、地质生态厅、古生物厅、地质遗迹厅、植物厅、动物厅、人与自然厅、工艺品厅、多功能厅等九个展厅及生态、地质科普走廊组成。

序厅：展示内容为世界生物圈保护区、国家级自然保护区、国家级地质公园、全国青少年科普教育基地的基本情况。大厅的对面是大型浮雕“山灵钟毓、物华天宝”，左右两侧八个造型主柱是以大象长鼻元素为造型，蕴含河南“豫”的相形。上层的地质剖面上展示的是宝天曼的地质生物遗迹：如三叶虫化石、恐龙蛋化石、秦岭造山带结构等。

森林生态厅图册地质生态厅：展厅上层为动植物展示。展示的有珍稀濒危的植物：青檀、紫茎、青榨槭、水曲柳、暖木、白桦等等，珍稀濒危的动物有：金钱豹、斑羚、猪獾、雕鸮（猫头鹰）、果子狸、游蛇等等。展厅下层为地质构造展示，前岩洞模拟宝天曼天心洞景观，后岩洞为二郎坪荷花洞景观。中部天井（吹拔区）以秦岭造山带大地构造为主体，通过浮雕、展板、地面板等手段讲述伏牛山的独特地质构造。

古生物与地质遗迹厅：采用壁橱、展板、地面灯手段展示了内乡丰富的矿石标本，记录和概括了中国中央造山带大地构造演化的三大历史阶段，勾画出华北板块南缘在晚元古代——中生代初期的全貌，是一部地质发育的百科全书。地面上展示的是一具长4.5米的鸭嘴龙类恐龙骨骼化石，被古生物学家命名为南阳诸葛龙，它出土于内乡县的夏馆镇。展柜里面展示的是单联体、双联体、三联体、多联体的恐龙蛋化石。